Training Yoga du Son - Chant Thérapeutique

Bonjour à toutes et à tous! Je vous propose de suivre ce programme d'entraînements de 3 semaines afin de vous aider à réviser quotidiennement les bases de votre formation en Yoga du Son Niv 1. Les contenus se débloquent progressivement (1 étape par jour pendant 3 semaines) et vous continuerez à y avoir accès après ces 3 semaines de training. Merci de valider chaque étape. Ce programme est une sélection d'exercices contenus dans vos supports pédagogiques. L'objectif est de vous permettre de garder un rythme de travail quotidien sur 3 semaines. Comme je vous l'ai dit souvent en formation présentielle, il n'y a que par la répétition quotidienne que l'on peut progresser! De plus, vous serez ainsi bien préparé.e pour l'évaluation individuelle du niveau 2 et suivre les autres niveaux. En complément de ce training, je vous conseille chaudement: 1) de consulter régulièrement les ressources complémentaires dans le PADLET YOGA DU SON 2) D'écouter 10 minutes par jour ou 30 minutes par semaine, le programme d'entraînement en Chant Harmonique du Padlet. Merci de poser vos questions uniquement dans le groupe "Chant Thérapeutique Niv1 » pour faire profiter à tout le monde de vos questions, difficultés, avancées... ou sur votre groupe privé Whats'app. Légendes des étapes: CH= Chant Harmonique CV= Chant des voyelles R= Techniques de respiration M= Mantras Pour celles et ceux qui souhaitent préparer le certificat praticien en Yoga du Son, ce programme est obligatoire. Il vous sera demandé de nous remettre l'attestation de suivi généré automatiquement à la fin du programme si vous avez complété toutes les étapes. Je vous souhaite de bons moments d'entraînements! Leila